Наталья Абакумова
Психолог, тренер по ораторскому искусству,
основатель Центра «Активация речи»,
бывший заикающийся.
Наталья Абакумова
О себе
Абакумова Наталья Ярославовна - психолог, тренер по ораторскому искусству, специалист по нейрографике.
Большую часть жизни я считала, что работа с людьми не для меня, ведь я же заикаюсь, и поэтому я выбирала специальности далекие от общения: физик, бухгалтер, веб-дизайнер. Но меня не покидало ощущение, что мне чего-то не хватает. До тех пор, пока в 2014 году я случайно не попала в клуб «Я говорю свободно!», созданный заикающимся человеком Денисом Сотниковым, где и произошло моё первое публичное выступление. Это было невероятно волнительно, но я почувствовала, что мне это очень нравится. Там и создавался уникальный курс-тренинг «Риторика для заикающихся», каждое упражнение было отработано на себе и других участниках многократно и прошло проверку на эффективность. Мы использовали подход Джона Харрисона из книги «Переосмысление заикания» и его понятие о гексагоне заикания. Первый курс для заикающихся был проведён летом 2016 года.
Постепенно я стала обретать свободу речи, исчез страх заикания, небольшие запинки ещё появляются, но они больше не определяют мою жизнь. Из абсолютного интроверта я превратилась в общительного открытого человека. Чтобы это чудо произошло, нужно было разрешить себе заикаться и принять себя такой, какая я есть на самом деле.В конце 2014 года вместе с Денисом Сотниковым я впервые попала на вечер выпусников 103 группы Центра «Диалог» Ольги Баевой. Я была восхищена тем, как свободно, искренне, ярко выступали люди, которым удалось преодолеть неуверенность в себе. Мне захотелось так же. Я стала приходить на все вечера, там можно было выступать, говорить о том, что меня волнует. Каждое выступление требовало огромной, тщательной подготовки. Свои выступления в то время я учила наизусть и многократно повторяла, так мне было легче говорить без заикания. Но я понимала, что это ещё не ораторское искусство и решила учиться этому у Ольги Баевой. Курс "Основы риторики" проходила неоднократно, глубоко прочувствовав почувствовав результат авторской методики. Продолжала выступать на вечерах ораторского искусства перед незнакомой аудиторий. С каждым разом это удавалось всё легче, стала чувствовать аудиторию. После своего выступления на тему: «К совершенству через несовершенство», получила такой отзыв: «Выступление Натальи искреннее, понятное - оно имеет сильный отклик. Мне очень нравится ее манера речи, голос, то как держится…. Ее приятно и хочется слушать» (Анастасия Шрубок, менеджер).
Я приняла участие в работе международной научно-практической конференции «Когнитивно-поведенческий подход в консультировании и психотерапии»,
освоила образовательную программу курса «Трансдиагностические методы когнитивно-поведенческой терапии при работе с тревожными расстройствами»В рамках которого проводился наш уникальный курс-тренинг, тогда он назывался «Активация речи при заикании», а также бесплатные мастер-классы по актерскому мастерству, «ораторские посиделки», встречи группы взаимопомощи для развития общения. После прохождения тренинга ребята начинали больше общаться, выступать, чувствовали уверенность в себе и в своей речи, продолжали своё развитие далее на ораторских и актерских курсах.
Помимо работы в Центре «Диалог» я продолжала вести занятия в Центре «Активации речи» для заикающихся. Приятно было, что несколько человек решили продолжить совершенствовать свою речь на курсе «Основы риторики» в Центре «Диалог»
Постоянно учусь
В настоящий момент продолжаю обучение в БГПУ им. Танка по специальности «Психолог. Преподаватель психологии», а также учусь по программе «Профессиональный коуч» в компании «Металидер».
Мои увлечения: психофизическая гимнастика Белояр, лепка из глины, новая германская медицина